Mi nombre es Sofi. Comencé practicando Ashtanga Yoga en el 2018 en Buenos Aires. En el 2021 estaba viajando y tuve que adaptar mi práctica con posturas más sencillas para poder realizarlo en cualquier lado, haciendo foco en la meditación. En Colombia, en 2023, di mis primeras clases continuando en México.
Mi nombre es Sofi. Comencé practicando Ashtanga Yoga en el 2018 en Buenos Aires. En el 2021 estaba viajando y tuve que adaptar mi práctica con posturas más sencillas para poder realizarlo en cualquier lado, haciendo foco en la meditación. En Colombia, en 2023, di mis primeras clases continuando en México.