Maestra de pilates con experiencia en clases en línea a grupos de alumnos de 13-15 años y 16-21 años

Pilates para jóvenes que quieren moverse, fortalecer y sentirse bien! ??

¿Tienes entre 12 y 21 años y quieres mejorar tu postura, fuerza y concentración? Mis clases de pilates están diseñadas especialmente para ti. Con más de 6 años de experiencia, te enseño las bases del deporte de forma divertida, segura y efectiva.

? Aprenderás a:

• Activar tu centro (core) y mejorar tu estabilidad
• Fortalecer músculos clave sin impacto


?? Grupos divididos por edad:

• 12 a 15 años: enfoque en coordinación, postura y confianza corporal
• 16 a 21 años: fuerza funcional, movilidad y control


Ideal para quienes pasan mucho tiempo sentados o simplemente quieren sentirse mejor en su cuerpo. ¡No necesitas experiencia previa!