Mónica Garratachea

Experiencia profesional en bienestar laboral, salud mental, inclusión social y desarrollo humano. Me permito presentarme para ofrecer clases y procesos formativos en modalidad en línea, dirigido a personas particulares como empresas y organizaciones.
Cuento con formación y práctica sólida en el diseño e impartición de programas de capacitación enfocados en el cuidado de la salud mental en el trabajo, fortalecimiento del bienestar psicosocial, prevención de riesgos psicosociales y construcción de entornos laborales saludables.
Estoy certificada como agente capacitador externo ante la Secretaría del trabajo y previsión social (STPS), lo que me permite desarrollar contenidos alineados en las necesidades organizacionales y el marco normativo vigente.
Mi enfoque integra herramientas de la psicología social, la arteterapia y metodologías participativas, lo que favorece experiencias de aprendizaje significativas prácticas y sensibles a la diversidad, abordando temas de inclusión social y de género, promoviendo la empatía al respeto, la equidad y la construcción de relaciones laborales y sociales más humanas.
Las clases y capacitaciones pueden adaptarse a distintos públicos y objetivos tales como, bienestar emocional y salud