Michelle Ollet

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  • Grecia
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Visítanos en Gimnasio Kaizen en Sierra Morena del Coyol de Alajuela
Cuento con amplia experiencia entrenando personas desde el nivel más básico hasta un nivel avanzado en kick boxing, boxeo y artes marciales chinas, defensa personal y uso de armas blancas en ataque y defensa.
Estoy titulada como instructora de artes marciales, boxeo y fitness.
Me gusta comenzar las clases con juegos dinámicos y ejercicios básicos de pelea, mis clases constan de un calentamiento suave con ejercicios marciales seguidos por una buena rutina de fuerza y para finalizar con un guanteo o entrenamiento con pads, y a medida que mis alumnas van subiendo de nivel sube también la dificultad motora y de exigencia física.

Si buscas perder peso y divertirte mientras aprendes a defenderte, soy la persona indicada.
Enseñó clases privadas y también en grupos o burbujas sociales. Si nunca has entrenado un deporte de contacto y lo que quieres es ponerte en forma no dudes en contactarme, no es necesario llegar a ese punto para tener un cuerpo definido y un excelente físico, no es necesaria una dieta ardua y entrenar todos los días para tener la condición soñada.
Si siempre quisiste aprender a pelear pero dudas ir a un gimnasio por las miradas de otros no dudes en contactarme, una vez tuve miedo de empezar a entrenar pero a como el tiempo avanza y mantienes la disciplina, te vas dando cuenta de que es realmente fácil mantenerse en forma y ser más saludable.

Espero escuchar de ti y ser tu entrenadora, no seas una victima más en la calle, aprende a defenderte.
Ofrece clases particulares a
  • Estudiantes de primaria, ESO, universitarios
  • Empresas, autónomos y profesionales (in company)
Cómo da las clases Michelle Ollet
  • En el domicilio del profesor
  • Se desplaza a domicilio
Habla estos idiomas
  • Español
  • Inglés
Formación: títulos, cursos y certificaciones
  • Certificado:

    Seminario Sable chino flor de ciruelo

  • Disponibilidad horaria
    Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
    07:00
    08:00
    09:00
    10:00
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    18:00
    19:00
    20:00
    21:00
    22:00
    23:00
  • Dónde da las clases Michelle Ollet
    Distritos a las que se desplaza para dar clases:
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Qué opinan los alumnos de esta profesora

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2 recomendaciones

  • 5
  • 4
  • 3
  • 2
  • 1

Violeta Excelentes clases y resultados

Roy Zavaleta Excelente instructora, se nota que tiene muchísimo conocimiento ...

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Michelle Ollet

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31 Años
En Tusclases desde abril de 2021
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