Daniela Durán

Mi trabajo como docente de danza y yoga se basa en una metodología integral que combina técnica, conciencia corporal y exploración creativa. En mis clases busco que cada alumno comprenda su cuerpo desde la funcionalidad y el movimiento, integrando principios de biomecánica, alineación, respiración y fuerza para entrenar de forma eficiente, segura y sostenida.

La dinámica de mis sesiones incluye calentamientos progresivos, secuencias técnicas, ejercicios de coordinación, movilidad y trabajo coreográfico, adaptados a los niveles y necesidades del grupo. Me interesa que los alumnos desarrollen musicalidad, presencia escénica, estabilidad postural y confianza en su propio lenguaje corporal.

Cuento con formación profesional en danza, certificación oficial en Yoga Alliance, y diplomados en anatomía del movimiento, biomecánica y fundamentos gimnásticos. Esto me permite ofrecer una enseñanza sólida, actualizada y consciente. He trabajado con diversas poblaciones —desde principiantes hasta intérpretes en formación— priorizando el acompañamiento respetuoso, el aprendizaje progresivo y el disfrute del proceso creativo.

Como docente, creo firmemente en el aula como un espacio seguro donde cada persona puede habitar su cuerpo, descubrir sus posibilidades y construir herramientas que fortalezcan tanto su práctica física como su desarrollo artístico y personal.